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작성자	김*화 [조회 : 95]
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다이어트 운동은 몸과 마음이 편해야 스트레스를 받지 않고 효과적으로 할 수 있다. 내게 남는 시간과 직업에 따라 직장생활 중에도 충분히 여러 가지 다이어트를 할 수 있다. 무리한 운동 스케줄이나 식사요법은 실패할 수 있다. 나의 생활 환경과 직업 환경에 맞추어 하루 운동 스케줄을 정하도록 하자. -구태규 Care killed a cat [the cat]. (근심은 몸에 해롭다.)하나님 앞에서는 울어라, 그러나 사람들 앞에서는 웃어라. -유태격언 이 세상에 진짜 남자는 없다. 한참 자라고 있는 사춘기 소년, 중년의 소년, 그리고 나이든 소년, 그리고 아주 늙은 소년이 있을 뿐이다. 이들의 차이는 순전히 외양뿐이다. 남자는 언제나 소년일 뿐이다. -메어리 로버트 라인하트 오늘의 영단어 - bed town : 베드타운, 주거도시(경제활동은 대도시에서)오늘의 영단어 - cough drop : 진해정, 기침진정 알약 오늘의 영단어 - assent : 동의하다, 인정하다, 찬성하다, 인정(양보)하다 고슴도치도 제 새끼는 함함하다고 한다 , 누구나 제 자식은 귀여워함을 이르는 말. 오늘의 영단어 - American Automobile Manufacturer's Association : 미 자동차 제조협회 오늘의 영단어 - DMZ : Demilitarized Zone : 비무장지대