물은 우리 몸에서 가장 필요한 요소이다. 식사 30분 전에 마시고 식사 1시간 후에 마신다. 또 운동 전, 운동이 끝난 후 마신다. 운동 중에 물을 마시는 것보다 운동이 끝난 후 마시면 다이어트 효과를 더 많이 볼 수 있다. -구태규 오늘의 영단어 - business administration department : 경영학과용기가 생명을 위험한 지경으로 몰고 갈 수 있듯이, 공포심이 때로는 생명을 지켜줄 때도 있다. -레오나르도 다빈치 너는 누구인가. 저녁나절에 익숙해질 대로 익숙해진 너의 집 밖으로 걸음을 옮겨보아라. 거대한 우주가 바로 곁에 있으니…. -라이너 마리아 릴케 When in Rome, do as the romans do. (로마에 가면 로마의 풍습을 따르라.)오늘의 영단어 - junk : 쓰레기, 잡동사니, 폐물, 고철: 쓰레기로 버리다짚신을 뒤집어 신는다 , 몹시 인색함을 비유하여 이르는 말. 오늘의 영단어 - volume-rate disposal system : (쓰레기)종량제오늘의 영단어 - preempt : 상대방을 선제하다, 선매권에 의해 얻다Curiosity killed the cat. (호기심이 신세를 망친다.)